Komentáře: Nežrat a cvičit!
Minulý týden jsem byla na krevních testech (v rámci pravidelné prohlídky) a dnes jsem se dozvěděla výsledky. Už si nikdy nedám ani kousek čokolády. A pořádně se nenajím. A budu se muset začít hýbat nebo umřu. To sice... [celý příspěvek]
Mona
24.02.2011 07:56
Don\'t worry my girls, nehodlám se cpát něčím, co by mi nejelo. Navíc, nemám nejmenšího tucha, co bych jako měla/neměla jíst. Když jím zeleninu, ovoce, bílé maso a nejím červené maso, ani moc smaženého, moc vajec, moc mlíka (a to jsou krizové potraviny). Fakt by mě zajímalo, co mi doktor řekne :D Jinak první lekce zumby super :o) zatím mě nic nebolí
Elen
22.02.2011 23:45
Melody má naprostou pravdu Moni! Hlavně ani nezkoušej nasadit podobnout stravu, kterou sis naordinovala před těma dvěma nebo kolika rokama. To by ti tělo nepoděkovalo... Hlavní je cvičit, to si pak člověk může dát skoro co chce ;)
melody
22.02.2011 16:26
to ty vysledky byly tak zle? Jestli budes vydavat tolik energie, musis ji taky nejak doplnovat, takze zadne drastarny v podobe tukozroutskych polevek, jasne? Ty jedl jednou tata v ramci diety:D
Mona
22.02.2011 15:04
Samozřejmě, že ty a taky skutečnost, že to žádá můj zdravotní stav.
Sport stále nesnáším a netuším, jak se s tím odporem poperu :/ Je docela dobře možné, že až příště pojedu, zajdem se spolu potit :DD
Elen
22.02.2011 14:43
OMG OMG OMG!!! Ty jsi v noci spadla z postele, Simi nebo co? :DDD Hlavně že v sobotu jsem tě do posilky nevytáhla ani za nic a neříkala jsi něco takového, že tě pohyb který není tanec vůbec, ale vůbec nebaví??? :D Já prostě čumím. Ale kdybys řekla, že jsem tě tak trochu nakopla i já, tak ti ty výmluvy prominu ;) :D
